Palkkari
Sekoitus :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Whey-80 (Star nutrition), annos 37g | 3205g | 13141kcal | 2435.9g | 160.3g | 256.4g | 0g | |
| Carbo flex pure (Star nutrition), annos 30g | 1603g | 6090kcal | 1.6g | 1522.4g | 0g | 0g | |
| CLA, 2 kapselia (Leader), annos 1.6g | 192g | 1385kcal | 0g | 0g | 153.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 41231kcal | 4875g | 3365.4g | 820.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 20615kcal | 2437.5g | 1682.7g | 410.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 10308kcal | 1218.8g | 841.4g | 205.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 412kcal | 48.8g | 33.7g | 8.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu