Lennumummin karppijäätelö

- vispaa kerma
- vispaa keltuaiset ja makeutusaine/hedelmäsokeri
-lisää munaseokseen soijamaito (tai tavall.

Maito) + vaniljaa
- lisää kermavaahto seokseen ja sekoita tasaiseksi
- laita seos jäätelökoneeseen

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Lennumummi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Munankeltuainen (Kela 1989), annos 100g495g1693kcal79.7g0g151g0g
Soijamaito, alpro light2475g718kcal52g59.4g29.7g32.2g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl1980g7129kcal39.6g53.5g752.5g0g
Canderel makeutusjauhe50g190kcal1.4g46.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g19459kcal345.4g318g1866.4g64.4g
Valittu annoskoko5000g9730kcal172.7g159g933.2g32.2g
Annoskoko puolitettuna2500g4865kcal86.4g79.5g466.6g16.1g
Arvot/100g100g195kcal3.5g3.2g18.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=214061