Grillattu kanahampurilainen

Grillaa pekoniin kääritty broilerin rintafile.

Kasaa paahtoleivästä ja muista lisukkeista hampurilainen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Bluemoon
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broileri, rintafilee, nahaton 2871g3075kcal663.2g0g43.1g0g
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g813g2115kcal74.8g357.9g23.6g51.2g
Pekoni rasvainen 479g1799kcal57.4g0g177g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g479g129kcal6.2g23g1g8.1g
Aioli valkosipulimajoneesi359g2440kcal3.6g10.8g269.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g19117kcal1610.4g783.4g1027.6g118.6g
Valittu annoskoko5000g9558kcal805.2g391.7g513.8g59.3g
Annoskoko puolitettuna2500g4779kcal402.6g195.9g256.9g29.7g
Arvot/100g100g191kcal16.1g7.8g10.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234432