Jauhelihakastike
Pöö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2002g | 3323kcal | 380.4g | 0g | 200.2g | 0g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 2002g | 537kcal | 12g | 106.1g | 4g | 28g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 921g | 250kcal | 12g | 44.2g | 1.8g | 15.7g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 50g | 52kcal | 4g | 8.2g | 0.3g | 1.1g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 25g | 225kcal | 0g | 0g | 25g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8773kcal | 816.8g | 317g | 462.6g | 89.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4387kcal | 408.4g | 158.5g | 231.3g | 44.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2193kcal | 204.2g | 79.3g | 115.7g | 22.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 3.2g | 4.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu