Rahkapulla, yhteishyvä

16 - 18 annosta

100 g margariinia
3 dl maitoa
50 g tuorehiivaa
0,5 tl suolaa
1,5 dl sokeria
1 kananmuna
1 rkl jauhettua kardemummaa
11 dl vehnäjauhoja

Rahkatäyte
1 prk (250 g) maitorahkaa
1 dl sokeria
1 kananmuna
yhden sitruunan hienoksi raastettu kuori
1 tl sitruunamehua
Voiteluun
1 kananmuna

Sulata margariini.

Lisää maito ja kuumenna kädenlämpöiseksi.

Kaada margariini-maitoseos leivontakulhoon.

Liuota joukkoon murennettu hiiva ja lisää suola, sokeri ja kardemumma.

Alusta taikinaan jauhot vähän kerrallaan ja koko ajan voimakkaasti vaivaten.

Kohota taikinaa peitettynä ja vedottomassa paikassa tunnin ajan.

Kumoa kohonnut taikina jauhotetulle leivonta-alustalle.

Vaivaa taikinasta ilmakuplat pois.

Jaa taikina 16–18 palaan ja pyörittele ne pulliksi.

Nosta pullat leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja kohota peitettynä 30 minuuttia.

Yhdistä rahkatäytteen ainekset kulhossa.

Paina kohonneisiin pulliin juomalasilla syvennys.

Voitele pullat vatkatulla kananmunalla.

Nosta pullan syvennykseen noin ruokalusikallinen rahkatäytettä.

Paista pullia 225-asteisen uunin keskitasolla 10–15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Ralla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, 60%, Rainbow251g1378kcal2.3g2.3g150.4g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 752g255kcal23g36.8g0.8g0g
Hiiva 125g93kcal16.4g1.4g0.5g8.6g
Suola, annos 3g6.3g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 320g1297kcal0g319.2g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 150g189kcal16.5g0.4g13.6g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g38g117kcal4.1g22.6g2.6g10.5g
Vehnäjauho puolikarkea 1792g6149kcal182.6g1254.4g21.5g62.7g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g627g439kcal75.2g25.1g3.1g0g
Sokeri 213g865kcal0g212.8g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu170g215kcal18.7g0.5g15.3g0g
Margariini, 60%, Rainbow31g172kcal0.3g0.3g18.8g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 94g32kcal2.9g4.6g0.1g0g
Hiiva 16g12kcal2.1g0.2g0.1g1.1g
Suola, annos 3g0.8g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 40g163kcal0g40.1g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 19g24kcal2.1g0g1.7g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g4.8g15kcal0.5g2.9g0.3g1.3g
Vehnäjauho puolikarkea 224g770kcal22.9g157g2.7g7.9g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g78g55kcal9.4g3.1g0.4g0g
Sokeri 27g108kcal0g26.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu21g27kcal2.3g0.1g1.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g24744kcal762.6g4220.6g467.6g184.2g
Valittu annoskoko5000g12372kcal381.3g2110.3g233.8g92.1g
Annoskoko puolitettuna2500g6186kcal190.7g1055.2g116.9g46.1g
Arvot/100g100g247kcal7.6g42.2g4.7g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=263727