Paska perunamuusi
Sekoita ja maista.
Maistuu ihan vitulta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Juopponoita
Maistuu ihan vitulta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Juopponoita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunamuusi (pakaste) (Oolannin), annos 400g | 2778g | 3333kcal | 83.3g | 750g | 8.3g | 38.9g | |
| Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g | 2083g | 542kcal | 68.8g | 64.6g | 0g | 0g | |
| Ingmariini, rasvaseoslevite 75% (Arla), annos 10g | 139g | 944kcal | 0.7g | 0.8g | 104.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9639kcal | 305.6g | 1630.8g | 225g | 77.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4819kcal | 152.8g | 815.4g | 112.5g | 38.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2410kcal | 76.4g | 407.7g | 56.3g | 19.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 3.1g | 16.3g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu