Ruoti38 sanoi...
Kiitos! Hyviä tuli. Ritva
perjantai 28.11.2014 klo 21:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lantturaaste, annos 100g | 2979g | 745kcal | 29.8g | 137g | 8.9g | 53.6g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 223g | 1229kcal | 2g | 2g | 134g | 0g | |
Suola, annos 3g | 8.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 209g | 629kcal | 0.2g | 154.5g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 6g | 17kcal | 0.6g | 2.5g | 0.1g | 1.6g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 60g | 215kcal | 7.7g | 41.7g | 1.3g | 2.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 894g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 328g | 996kcal | 28.7g | 181.5g | 6.2g | 45.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 290g | 997kcal | 29.6g | 203.3g | 3.5g | 10.2g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 9653kcal | 197.2g | 1445g | 308g | 226g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 4826kcal | 98.6g | 722.5g | 154g | 113g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2413kcal | 49.3g | 361.3g | 77g | 56.5g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2g | 14.4g | 3.1g | 2.3g |