Sesamleipäset

1,5 dl mantelijauhetta
2 rkl kuorimattomia seesaminsiemeniä
1 rkl mustia seesaminsiemeniä
0,5 rkl psylliumia
2 tl leivinjauhetta
hyppysellinen suolaa
2 kananmunaa
0,5 dl kermaa tai jogurttia
150 g juustoraastetta

Sekoita mantelijauheeseen seesaminsiemenet, psyllium, leivinjauhe ja suola.

Vatkaa isossa kulhossa kananmunat ja kerma sekaisin.

Lisää mantelijauheseos kanamunien joukkoon koko ajan sekoittaen.

Lisää taikinaan juustoraaste.

Jaa taikina yhdeksään osaan leivinpaperin päälle.

Taputtele taikinapallerot noin 1 cm korkuisiksi leipäsiksi.

Paista leipäsiä noin 12 minuuttia 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Maagic
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g1336g8013kcal320.5g88.1g721.2g0g
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g160g922kcal28.8g36.9g80.1g19.2g
Psylliumkuitu, annos 6g32g16kcal0g0g0g26.6g
Leivinjauhe 160g282kcal8.3g60.6g0g0.8g
Kananmuna kuoreton 1175g1676kcal146.9g3.5g120.5g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 534g1764kcal10.7g16g187g0g
Edam 24% (Arla)1603g5128kcal416.7g0g384.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g35600kcal1863.8g410.2g2986.8g93.2g
Valittu annoskoko5000g17800kcal931.9g205.1g1493.4g46.6g
Annoskoko puolitettuna2500g8900kcal466g102.6g746.7g23.3g
Arvot/100g100g356kcal18.6g4.1g29.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296830