Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 139g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 1392g | 835kcal | 20.9g | 181g | 1.4g | 12.5g | |
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 7.2g | 64kcal | 0g | 0g | 7.2g | 0g | |
Porsaan lihasuikale (maustamaton) | 1114g | 1782kcal | 211.6g | 0g | 100.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 8.4g | 19kcal | 0.9g | 3.2g | 0.3g | 0g | |
Sinappi | 42g | 55kcal | 1.8g | 5.9g | 2.5g | 0.7g | |
Vesi | 1114g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 835g | 284kcal | 1.7g | 59.3g | 2.5g | 15g | |
Hunaja | 56g | 184kcal | 0.3g | 45g | 0g | 0g | |
Persilja | 279g | 33kcal | 3.9g | 3.1g | 0.6g | 22.3g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 6590kcal | 485.8g | 608.4g | 230g | 105.8g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 3295kcal | 242.9g | 304.2g | 115g | 52.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1647kcal | 121.5g | 152.1g | 57.5g | 26.5g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 4.9g | 6.1g | 2.3g | 1.1g |