Vhh-pizzapohja
Kaikki sekasin ja sit uuniin esipaistumaan 10-20min.
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnälese | 150g | 341kcal | 19.9g | 23g | 6.7g | 56.1g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 299g | 910kcal | 26.2g | 165.8g | 5.7g | 41.6g | |
| Leivinjauhe | 62g | 110kcal | 3.2g | 23.6g | 0g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 1372g | 1957kcal | 171.4g | 4.1g | 140.6g | 0g | |
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 3117g | 1870kcal | 311.7g | 134g | 9.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 10375kcal | 1064.8g | 701g | 324.8g | 196g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5188kcal | 532.4g | 350.5g | 162.4g | 98g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2594kcal | 266.2g | 175.3g | 81.2g | 49g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 10.6g | 7g | 3.2g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu