Broilerananas kastike
Paista ja maista 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 261 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 261 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerifileesuikale, paistettu, marinoitu | 1914g | 4671kcal | 442.1g | 27.2g | 312.9g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 72g | 646kcal | 0g | 0g | 71.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 96g | 328kcal | 9.8g | 67g | 1.1g | 3.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1435g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 48g | 124kcal | 6.2g | 5.7g | 8.6g | 0.2g | |
| Ananaspalat ananasmehussa, Pirkka | 479g | 273kcal | 1.9g | 67g | 0.5g | 5.3g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 957g | 3159kcal | 19.1g | 28.7g | 334.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 18402kcal | 958.2g | 391.2g | 1459.6g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9201kcal | 479.1g | 195.6g | 729.8g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4601kcal | 239.6g | 97.8g | 364.9g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 9.6g | 3.9g | 14.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu