Gulassi (Valio Reseptit)

Ota liha huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen ruoanvalmistusta, jotta se ehtii lämmetä ennen kypsennystä.

Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulin kynnet.

Halkaise suippopaprika, poista siemenet ja valkoiset siemenkalvot ja suikaloi paprika.

Kuutioi tomaatit.

Kuumenna voi valurautapadassa.

Lisää lihapalat ja ruskista.

Lisää joukkoon sipulit ja valkosipulin kynnet.

Paista 3 - 4 min, kunnes ne ovat kullanruskeita.

Lisää joukkoon tomaattipyree, paprikajauhe, suippopaprikat ja tomaatit mehuineen.

Paista n. 5 min.
Lisää joukkoon vesi.

Mausta suolalla ja vasikan fondilla Anna muhia liedellä miedolla lämmöllä tai 170-asteisessa uunissa noin 40 min.
Lisää padan joukkoon smetana ja tuorejuusto.

Jatka kypsentämistä vielä n. 10 min. Maista ja mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla.

Tarjoa paistettujen, kuminalla ja paprikajauheella maustettujen perunoiden kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 324 grammaa

Dasilva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan Sisäpaisti1968g2164kcal432.9g2g59g0g
Sipuli (kuorittu)345g93kcal4.5g16.5g0.7g5.9g
Suippopaprika, makea, Pirkka257g64kcal2.3g11.8g1g4.9g
Tomaatti 553g126kcal3.1g19.1g1.7g7.7g
Valkosipuli, tuore, silputtu39g40kcal3g6.3g0.2g0.8g
Voi 154g1120kcal1.8g0.6g125.5g0g
Fondi häränliha. (Knorr), annos 10g39g62kcal3.5g12g0.1g0.3g
Vesi1029g0kcal0g0g0g0g
Smetana, Valio, hyla309g1204kcal6.2g7.7g129.6g0g
Paprika-chili tuorejuusto viola309g494kcal24.7g12.3g40.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g10733kcal964g176.6g715.8g39.2g
Valittu annoskoko5000g5367kcal482g88.3g357.9g19.6g
Annoskoko puolitettuna2500g2683kcal241g44.2g179g9.8g
Arvot/100g100g107kcal9.6g1.8g7.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=325200