Dasilva Kana-Aurakastike
Rakuunalla maustaminen antaa mukavan maun.
Muuten suola-mustapippuri riittävä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Dasilva
Muuten suola-mustapippuri riittävä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Dasilva
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 84g | 741kcal | 0g | 0g | 83.8g | 0g | |
| Filesuikale broileri (Atria), annos 300g | 1676g | 1844kcal | 385.5g | 0g | 35.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 726g | 196kcal | 9.4g | 34.9g | 1.5g | 12.3g | |
| Ananaspaloja omassa mehussaan Del Monte 137 g g | 559g | 386kcal | 2.2g | 86.6g | 0.6g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 1397g | 1187kcal | 14g | 62.8g | 97.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 559g | 1899kcal | 111.7g | 0g | 162g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 12506kcal | 1045.6g | 368.6g | 761.8g | 24.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6253kcal | 522.8g | 184.3g | 380.9g | 12.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3127kcal | 261.4g | 92.2g | 190.5g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 125kcal | 10.5g | 3.7g | 7.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu