Lihapullat mummon
Sekoita ensin kuivataineet ja kanamunat, sekoita jauheliha sekaan.
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4266g | 7082kcal | 810.6g | 0g | 426.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 213g | 732kcal | 21.7g | 149.3g | 2.6g | 7.5g | |
| Mustapippuri | 8.5g | 24kcal | 0.9g | 3.3g | 0.3g | 2.3g | |
| Voi | 43g | 310kcal | 0.5g | 0.2g | 34.7g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 469g | 666kcal | 58.7g | 1.4g | 48.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 17627kcal | 1784.8g | 308.4g | 1025g | 19.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8814kcal | 892.4g | 154.2g | 512.5g | 9.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4407kcal | 446.2g | 77.1g | 256.3g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 17.8g | 3.1g | 10.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu