Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		344g	96kcal	2.1g	20.4g	0.7g	8.6g
Kaali, valkokaali		687g	145kcal	8.2g	23.4g	1.4g	14.4g
Lihaliemikuutio Maggi		25g	71kcal	2.3g	1.8g	5.8g	0g
Valkosipuli		17g	19kcal	1.4g	2.8g	0.1g	0.4g
Vesi		3778g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		69g	62kcal	0.7g	14.4g	0.3g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		80g	59kcal	3.6g	10.3g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	10000g	903kcal	36.6g	146.2g	17g	46.8g
	Valittu annoskoko	5000g	451kcal	18.3g	73.1g	8.5g	23.4g
	Annoskoko puolitettuna	2500g	226kcal	9.2g	36.6g	4.3g	11.7g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu