Hattiwatin Gluteeniton pizza
Sekoita kuivat aineet ja margariini.
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g | 844g | 2938kcal | 29.5g | 683.8g | 8.4g | 25.3g | |
| Flora, laktoositon, sininen (Flora), annos 10g | 304g | 1643kcal | 0g | 0g | 182.5g | 0g | |
| Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g | 621g | 161kcal | 20.5g | 19.2g | 0g | 0.2g | |
| Hiiva | 78g | 58kcal | 10.2g | 0.9g | 0.3g | 5.4g | |
| Hedelmäsokeri, annos 12.5g | 12g | 50kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 404g | 307kcal | 18.2g | 52g | 0.8g | 4g | |
| Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow), annos 150g | 1614g | 1695kcal | 403.5g | 0g | 6.5g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 391g | 1408kcal | 113.4g | 6.6g | 109.5g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 391g | 79kcal | 2.3g | 14.9g | 1.2g | 5.5g | |
| Apetina lactose free, välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 329g | 757kcal | 42.8g | 8.2g | 62.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 18191kcal | 1280.8g | 1571.2g | 743.4g | 80.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9095kcal | 640.4g | 785.6g | 371.7g | 40.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4548kcal | 320.2g | 392.8g | 185.9g | 20.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 12.8g | 15.7g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu