Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 772g | 1139kcal | 166g | 0g | 52.5g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 927g | 556kcal | 13.9g | 120.5g | 0.9g | 8.3g | |
Keittojuurekset, Pirkka | 386g | 97kcal | 3.9g | 17.4g | 1.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 19g | 45kcal | 0.6g | 5.1g | 2.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2896g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 3673kcal | 368.8g | 286g | 114.4g | 16.6g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 1837kcal | 184.4g | 143g | 57.2g | 8.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 918kcal | 92.2g | 71.5g | 28.6g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.7g | 2.9g | 1.1g | 0.2g |