Chili-kermaviilikastike
Sekota kaikki ainekset keskenään.
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 3802g | 4563kcal | 114.1g | 155.9g | 380.2g | 0g | |
| Makea chilikastike (Fine foods oy), annos 100g | 399g | 898kcal | 0.4g | 222.8g | 0.4g | 0g | |
| Curryjauhe (-), annos 5g | 48g | 155kcal | 4.8g | 23.8g | 4.8g | 4.8g | |
| Sokeri | 38g | 154kcal | 0g | 38g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 19g | 53kcal | 2.1g | 7.3g | 0.6g | 5g | |
| Sinappi | 304g | 400kcal | 13.3g | 42.9g | 18.3g | 5.2g | |
| Ketsuppi | 342g | 312kcal | 4.3g | 65.7g | 1.4g | 4.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13070kcal | 278g | 1112.8g | 811.4g | 38.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6535kcal | 139g | 556.4g | 405.7g | 19.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3268kcal | 69.5g | 278.2g | 202.9g | 9.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 2.8g | 11.1g | 8.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu