Rousku-lihapullat
Siirry sivulle!
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2632g | 4368kcal | 500g | 0g | 263.2g | 0g | |
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 1316g | 1118kcal | 40.8g | 60.5g | 78.9g | 0g | |
| Korppujauho (Myllyn Paras) | 197g | 730kcal | 27.4g | 143.1g | 4.9g | 8.1g | |
| Kangasrousku | 329g | 70kcal | 7g | 3.9g | 1.6g | 4.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 263g | 71kcal | 3.4g | 12.6g | 0.5g | 4.5g | |
| Timjami | 66g | 186kcal | 6g | 17.7g | 4.9g | 24.3g | |
| Persilja | 99g | 27kcal | 1.4g | 1.1g | 0.2g | 7.9g | |
| Ruohosipuli, tuore | 99g | 27kcal | 1.4g | 3.7g | 0.6g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13195kcal | 1174.8g | 485.2g | 709.6g | 101.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6597kcal | 587.4g | 242.6g | 354.8g | 50.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3299kcal | 293.7g | 121.3g | 177.4g | 25.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 11.7g | 4.9g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu