Smetana Broileri
Sekoita kaikki aineet keskenään paista uunissa 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Niiskuneiti9
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 3429g | 4937kcal | 548.6g | 85.7g | 253.7g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 536g | 2089kcal | 11.4g | 11.8g | 225g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 857g | 2830kcal | 17.1g | 25.7g | 300g | 0g | |
| Rakuuna, kuivattu (Santa maria), annos 0.1g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g | 7.3g | 1.7kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Tomaattipyree (Mutti), annos 40g | 171g | 165kcal | 7.2g | 29.1g | 0.3g | 8.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 20043kcal | 1168.6g | 305.2g | 1558g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 10022kcal | 584.3g | 152.6g | 779g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 5011kcal | 292.2g | 76.3g | 389.5g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 11.7g | 3.1g | 15.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu