Markon pizzakastike
Mustapippuri tl. tinjami tl. oregano RL. chilia1tl.
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 159g | 1410kcal | 0g | 0g | 159.4g | 0g | |
| Sipuli | 881g | 267kcal | 11g | 42.3g | 1.8g | 15g | |
| Tomaatti | 2878g | 655kcal | 16.1g | 99.3g | 8.6g | 40.3g | |
| Paprika punainen | 923g | 270kcal | 8.7g | 41.5g | 3.7g | 17.5g | |
| Hunaja | 101g | 333kcal | 0.5g | 81.3g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 59g | 247kcal | 1.2g | 1.7g | 26.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6361kcal | 75g | 532.2g | 399.8g | 145.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3181kcal | 37.5g | 266.1g | 199.9g | 72.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1590kcal | 18.8g | 133.1g | 100g | 36.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.8g | 5.3g | 4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu