Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, kevyt, keskiarvo | 1704g | 2674kcal | 195.5g | 86.7g | 172.5g | 1.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 64g | 575kcal | 0g | 0g | 63.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 213g | 58kcal | 2.8g | 10.2g | 0.4g | 3.6g | |
Herkkusieni säilyke | 724g | 123kcal | 15.2g | 1.4g | 2.2g | 17.4g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 85g | 292kcal | 8.7g | 59.7g | 1g | 3g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 64g | 52kcal | 2.2g | 12.1g | 0.6g | 0.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1704g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma(Flora kevyt ruoka) | 426g | 341kcal | 4.3g | 19.2g | 29.8g | 0g | |
Mustapippuri | 4.3g | 12kcal | 0.5g | 1.6g | 0.1g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 8255kcal | 458.4g | 381.8g | 541g | 53.8g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 4127kcal | 229.2g | 190.9g | 270.5g | 26.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2064kcal | 114.6g | 95.5g | 135.3g | 13.5g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.6g | 3.8g | 5.4g | 0.5g |