Pyttäri

Pilko ainekset ja paista.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Jasu1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa 1120g848kcal20.9g172.7g2.2g11.2g
Makkara Camping 125 g2488g5723kcal248.8g161.7g447.9g5g
Sipuli, paistettu 218g220kcal2.8g10.6g17.9g3.7g
Kananmuna, paistettu 1026g2073kcal131.3g3.3g172.9g0g
Valkosipuli, tuore, silputtu78g81kcal6.1g12.7g0.5g1.6g
Suola, annos 3g47g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl23g210kcal0g0g23.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g18312kcal819.8g722g1329.4g43g
Valittu annoskoko5000g9156kcal409.9g361g664.7g21.5g
Annoskoko puolitettuna2500g4578kcal205g180.5g332.4g10.8g
Arvot/100g100g183kcal8.2g7.2g13.3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=86792