Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 811g | 1128kcal | 154.2g | 0g | 56.8g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 28g | 78kcal | 5.6g | 1.4g | 5.6g | 0g | |
Vesi | 761g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 761g | 2662kcal | 96.6g | 525.6g | 15.2g | 28.1g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 938g | 328kcal | 9.4g | 63.8g | 4.7g | 13.1g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 380g | 494kcal | 41.8g | 5.7g | 34.2g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 380g | 430kcal | 102.7g | 0g | 1.9g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 347g | 208kcal | 1.4g | 52.1g | 0.3g | 4.9g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 507g | 1521kcal | 116.6g | 0g | 116.6g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 30g | 32kcal | 2.4g | 5g | 0.2g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 13764kcal | 1061.4g | 1307.2g | 471g | 93.4g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 6882kcal | 530.7g | 653.6g | 235.5g | 46.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3441kcal | 265.4g | 326.8g | 117.8g | 23.4g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13.1g | 4.7g | 0.9g |