Saksanhirvikäristys
Ruskista osittain sulaneet lihat voissa, lisää vesi ja hauduta 1-1,5h.
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lapinliha Saksanhirvikäristysliha | 329g | 454kcal | 69g | 3.3g | 16.4g | 0g | |
| Voi | 44g | 318kcal | 0.5g | 0.2g | 35.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 132g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1008g | 1543kcal | 139g | 7g | 104g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 504g | 772kcal | 69.5g | 3.5g | 52g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 252g | 386kcal | 34.8g | 1.8g | 26g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 13.8g | 0.7g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu