Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vaalea leipä, patonki/ranskanleipä, vesi, vehnäjauho, teollinen | 1680g | 4388kcal | 133.1g | 891.7g | 15.5g | 46.2g | |
Juusto, mozzarella | 1120g | 2920kcal | 208.3g | 0g | 227.4g | 0g | |
Kinkku, vähärasvainen kevyesti savustettu (Linessa), annos 13g | 1120g | 1557kcal | 302.4g | 11.2g | 33.6g | 3.4g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 560g | 952kcal | 2.8g | 22.4g | 95.2g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 560g | 1273kcal | 28.3g | 98.2g | 78.8g | 32.5g | |
Annoskoko tuplana | 10080g | 22179kcal | 1349.8g | 2047g | 901g | 164.2g | |
Valittu annoskoko | 5040g | 11089kcal | 674.9g | 1023.5g | 450.5g | 82.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2520g | 5545kcal | 337.5g | 511.8g | 225.3g | 41.1g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 13.4g | 20.3g | 8.9g | 1.6g |