Kanttarellikeitto AjaE
Valmispaino: 1379g
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 840g | 202kcal | 15.1g | 25.2g | 4.2g | 16g | |
| Sipuli (kuorittu) | 238g | 64kcal | 3.1g | 11.4g | 0.5g | 4g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 196g | 55kcal | 1.2g | 11.7g | 0.4g | 4.9g | |
| Vesi | 2239g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 78g | 274kcal | 9.4g | 55.6g | 1.6g | 2.4g | |
| Valkoviini kuiva | 280g | 192kcal | 0.9g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 560g | 1903kcal | 11.2g | 16.8g | 195.9g | 0g | |
| Viola maustamaton tuorejuusto (Valio), annos 100g | 560g | 1478kcal | 35.3g | 19.6g | 139.9g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 50g | 363kcal | 0.5g | 0.5g | 40.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10080g | 9059kcal | 153.4g | 285g | 765.6g | 54.6g | |
| Valittu annoskoko | 5040g | 4530kcal | 76.7g | 142.5g | 382.8g | 27.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2520g | 2265kcal | 38.4g | 71.3g | 191.4g | 13.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.5g | 2.8g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu