Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 167g | 109kcal | 2.5g | 6.5g | 8.3g | 0g | |
| Voi | 12g | 85kcal | 0.1g | 0g | 9.5g | 0g | |
| Rypsiöljy | 12g | 103kcal | 0g | 0g | 11.7g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 25g | 88kcal | 3.3g | 17.8g | 0.3g | 0g | |
| Siirappi | 8.3g | 25kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 190g | 114kcal | 0.8g | 28.4g | 0.2g | 2.7g | |
| Vesi | 84g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 8.3g | 23kcal | 0.7g | 0.8g | 2g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1010g | 1093kcal | 14.8g | 119.4g | 64g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 505g | 547kcal | 7.4g | 59.7g | 32g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 253g | 273kcal | 3.7g | 29.9g | 16g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.5g | 11.8g | 6.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu