Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 451g | 271kcal | 6.8g | 58.6g | 0.5g | 4.1g | |
Rypsiöljy | 25g | 222kcal | 0g | 0g | 25.1g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 7.5g | 13kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 5g | 17kcal | 0.5g | 3.8g | 0.1g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 8.8g | 29kcal | 0.9g | 4.4g | 0.9g | 0.9g | |
Basilika, kuivattu | 2.5g | 6.4kcal | 0.4g | 0.5g | 0.1g | 1g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1010g | 1115kcal | 18.4g | 139.4g | 53.6g | 12g | |
Valittu annoskoko | 505g | 557kcal | 9.2g | 69.7g | 26.8g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 253g | 279kcal | 4.6g | 34.9g | 13.4g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 1.8g | 13.8g | 5.3g | 1.2g |