Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu1408g1774kcal154.9g4.2g126.7g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)384g215kcal32.6g19.2g0.8g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g192g115kcal17.3g10.6g0g140.2g
Leivinjauhe 128g225kcal6.7g48.4g0g0.6g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g768g4608kcal184.3g50.7g414.7g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%128g320kcal17.9g14.1g7.2g62.7g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)128g753kcal33.7g11.9g70g14.8g
Juusto, mozzarella 1920g5005kcal357.1g0g389.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10112g26030kcal1609g318.2g2018.4g436.6g
Valittu annoskoko5056g13015kcal804.5g159.1g1009.2g218.3g
Annoskoko puolitettuna2528g6508kcal402.3g79.6g504.6g109.2g
Arvot/100g100g257kcal15.9g3.1g20g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600