Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 1408g | 1774kcal | 154.9g | 4.2g | 126.7g | 0g | |
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 384g | 215kcal | 32.6g | 19.2g | 0.8g | 0g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g | 192g | 115kcal | 17.3g | 10.6g | 0g | 140.2g | |
Leivinjauhe | 128g | 225kcal | 6.7g | 48.4g | 0g | 0.6g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 768g | 4608kcal | 184.3g | 50.7g | 414.7g | 0g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 128g | 320kcal | 17.9g | 14.1g | 7.2g | 62.7g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 128g | 753kcal | 33.7g | 11.9g | 70g | 14.8g | |
Juusto, mozzarella | 1920g | 5005kcal | 357.1g | 0g | 389.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10112g | 26030kcal | 1609g | 318.2g | 2018.4g | 436.6g | |
Valittu annoskoko | 5056g | 13015kcal | 804.5g | 159.1g | 1009.2g | 218.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2528g | 6508kcal | 402.3g | 79.6g | 504.6g | 109.2g | |
Arvot/100g | 100g | 257kcal | 15.9g | 3.1g | 20g | 4.3g |