Jauhelihapihvi
Freesaa rehut ja lisää kanamuna ja rehut jauhelihaan.
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 2403g | 5467kcal | 456.5g | 0g | 408.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 601g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
| Paprika, punainen | 601g | 154kcal | 5.4g | 27.6g | 2.4g | 12g | |
| Juuriselleri | 120g | 38kcal | 1.5g | 5.5g | 0.2g | 3.7g | |
| Herkkusieni säilyke | 901g | 153kcal | 18.9g | 1.8g | 2.7g | 21.6g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 120g | 3.6kcal | 0g | 1.2g | 1.2g | 0g | |
| Persilja | 30g | 8.2kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 2.4g | |
| Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 300g | 418kcal | 37.5g | 0.9g | 29.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10152g | 12807kcal | 1056g | 132.2g | 891.4g | 99.8g | |
| Valittu annoskoko | 5076g | 6404kcal | 528g | 66.1g | 445.7g | 49.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2538g | 3202kcal | 264g | 33.1g | 222.9g | 25g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.4g | 1.3g | 8.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu