Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 50kcal | 1.5g | 10.2g | 0.2g | 0.5g | |
Sokeri | 10g | 39kcal | 0g | 9.6g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 7g | 37kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 2.8g | 3.5kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Puolukka | 8.4g | 3.3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Mustikka metsä- | 8.4g | 3.7kcal | 0g | 0.5g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 102g | 275kcal | 3.6g | 42g | 9.6g | 2g | |
Valittu annoskoko | 51g | 137kcal | 1.8g | 21g | 4.8g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 26g | 69kcal | 0.9g | 10.5g | 2.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 269kcal | 3.5g | 41.1g | 9.4g | 2g |