Mustikkapilvi

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Survo kohmeiset mustikat makeutusjauheen ja valkuaisen kanssa.

Sekoita niin kauan, että mustikkaseos on kuohkeaa.

Kääntele varovasti kermavaahdon joukkoon.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 22g72kcal0.4g0.7g7.7g0g
Valkuainen (100g)3.1g1.3kcal0.3g0g0g0g
Mustikka metsä- 25g11kcal0.1g1.6g0.2g0.8g
Canderel makeutusjauhe0.9g3.4kcal0g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana103g176kcal1.6g6.2g15.8g1.6g
Valittu annoskoko51g88kcal0.8g3.1g7.9g0.8g
Annoskoko puolitettuna26g44kcal0.4g1.6g4g0.4g
Arvot/100g100g172kcal1.6g6g15.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=215066