Wanton Wokki (possulihasta)

Tavarat pannul ja paistoon

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa

Zanna87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maustekurkku (Felix)3.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sipuli 3.3g1kcal0g0.2g0g0.1g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia13g23kcal1.5g0.3g1.8g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g2.9g0.4kcal0.1g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)2.9g2.9kcal0.1g0.6g0g0.1g
Kesäkurpitsa1.9g0.3kcal0g0g0g0g
Tomaatti 1g0.2kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g10g6.3kcal0.1g0.5g0.4g0.1g
Soijakastike 1.5g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)4.2g7.9kcal0g1.9g0g0.2g
Maustekurkku (Felix)0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Sipuli 0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia1.6g2.8kcal0.2g0g0.2g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g0.4g0kcal0g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)0.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kesäkurpitsa0.2g0kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g1.3g0.8kcal0g0.1g0.1g0g
Soijakastike 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)0.5g1kcal0g0.2g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti1g1.9kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana103g102kcal4.2g8.8g5.2g1g
Valittu annoskoko51g51kcal2.1g4.4g2.6g0.5g
Annoskoko puolitettuna26g26kcal1.1g2.2g1.3g0.3g
Arvot/100g100g99kcal4.1g8.6g5.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=166210