Protskupommi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka (Milbona) 250 g purkki		23g	16kcal	2.9g	0.9g	0g	0g
Kevytmaito (Milbona)		9g	4.3kcal	0.3g	0.5g	0.1g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		11g	9kcal	0.1g	2.1g	0g	0.2g
Fast Muscle+, suklaa		4.7g	17kcal	1.9g	2g	0.2g	0g
Ananas, omassa liemessään		2.8g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	103g	96kcal	10.4g	11.6g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	52g	48kcal	5.2g	5.8g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	26g	24kcal	2.6g	2.9g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	93kcal	10.1g	11.3g	0.6g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu