Jauheliha-wok kiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		7g	3.2kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki		1.8g	1.4kcal	0.2g	0g	0g	0g
Juusto, Valio arkijuusto		1.8g	5.8kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		7g	23kcal	0.1g	0.2g	2.5g	0g
Findus wok vietnamese		16g	4.8kcal	0.3g	0.7g	0g	0.5g
Sika-nauta jauheliha (Snellman)		14g	39kcal	2.5g	0g	3.2g	0g
Taco sauce, Santa Maria 230g		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g		2.5g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	104g	160kcal	7.8g	3.2g	12.4g	1g
	Valittu annoskoko	52g	80kcal	3.9g	1.6g	6.2g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	26g	40kcal	2g	0.8g	3.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	155kcal	7.5g	3.1g	12g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu