Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 404g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 2g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 39g | 72kcal | 11.7g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Herne kuivattu | 67g | 203kcal | 12.1g | 32.6g | 0.7g | 7.2g | |
| Ruokasuola jodioitu | 2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1029g | 555kcal | 47.6g | 65.6g | 7g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 514g | 277kcal | 23.8g | 32.8g | 3.5g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 257g | 139kcal | 11.9g | 16.4g | 1.8g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.4g | 0.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu