Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)224g1412kcal0g0g156.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2332g8000kcal237.6g1632.1g28g81.6g
Kuivahiiva, annos 11g49g178kcal22.2g19.7g3g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 1121g479kcal37.9g53.8g11.2g0g
Suola, annos 3g14g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)336g2119kcal0g0g235.4g0g
Kookoshiutale 314g2074kcal25.5g20.1g202.5g51.2g
Sokeri 762g3094kcal0g761.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10304g34712kcal646.4g4974.4g1274g265.6g
Valittu annoskoko5152g17356kcal323.2g2487.2g637g132.8g
Annoskoko puolitettuna2576g8678kcal161.6g1243.6g318.5g66.4g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188264