Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 158g | 551kcal | 18.9g | 111.8g | 3.3g | 5.5g | |
Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 38g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 150g | 51kcal | 4.6g | 7.4g | 0.2g | 0g | |
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 7.5g | 48kcal | 1.1g | 0.3g | 4.7g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1.5g | 5.5kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
Grahamjauho | 26g | 86kcal | 2.8g | 15.9g | 0.6g | 2.6g | |
Sokeri | 64g | 259kcal | 0g | 63.7g | 0g | 0g | |
Flora culinesse | 56g | 416kcal | 0g | 0g | 46.1g | 0g | |
Mantelirouhe a la meira (Meira), annos 10g | 7.5g | 45kcal | 1.8g | 0.5g | 4.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1032g | 3044kcal | 67.6g | 407.4g | 125g | 16.2g | |
Valittu annoskoko | 516g | 1522kcal | 33.8g | 203.7g | 62.5g | 8.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 258g | 761kcal | 16.9g | 101.9g | 31.3g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 295kcal | 6.6g | 39.5g | 12.1g | 1.6g |