PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 250g | 194kcal | 43.8g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 125g | 102kcal | 4.2g | 23.7g | 1.2g | 1.2g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 125g | 200kcal | 3.4g | 3.4g | 18.7g | 0g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 6.2g | 30kcal | 2.7g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 9g | 2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1035g | 1062kcal | 108.6g | 55.2g | 47.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 517g | 531kcal | 54.3g | 27.6g | 23.8g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 259g | 266kcal | 27.2g | 13.8g | 11.9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.3g | 4.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu