Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1300g | 4461kcal | 132.5g | 910g | 15.6g | 45.5g | |
Sokeri | 1360g | 5520kcal | 0g | 1358.6g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 120g | 444kcal | 22.2g | 13.2g | 26g | 36.5g | |
Ruokasuola jodioitu | 26g | 0.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 1000g | 593kcal | 98.1g | 30g | 4g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 200g | 91kcal | 6g | 9.6g | 3g | 0g | |
Voi | 600g | 4353kcal | 7.1g | 2.4g | 487.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
Kookoshiutale | 120g | 793kcal | 9.8g | 7.7g | 77.4g | 19.6g | |
Annoskoko tuplana | 10364g | 33894kcal | 661.8g | 4697.2g | 1317.8g | 203.2g | |
Valittu annoskoko | 5182g | 16947kcal | 330.9g | 2348.6g | 658.9g | 101.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2591g | 8474kcal | 165.5g | 1174.3g | 329.5g | 50.8g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.4g | 45.3g | 12.7g | 2g |