Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen150g39kcal1.3g6.9g0.6g3g
Paprika keltainen 159g48kcal1.5g8.1g0.3g3.2g
Mungopavun ituja113g37kcal4.5g2.9g0.8g1.7g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka23g38kcal4g0.6g2.2g0g
Oltermanni, ainoa oikea75g270kcal19.5g0g21.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1038g863kcal61.6g37g51.4g15.8g
Valittu annoskoko519g432kcal30.8g18.5g25.7g7.9g
Annoskoko puolitettuna260g216kcal15.4g9.3g12.9g4g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375