Jauhelihapizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hiiva		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu		7.8g	27kcal	0.9g	5.5g	0.1g	0.3g
Ruokasuola jodioitu		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.5g	4.8kcal	0g	0g	0.5g	0g
Vesi, vesijohtovesi		5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		3.1g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Tomaattimurska		6.2g	1.8kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Mozzarella Lovilio Lidl		2g	6.5kcal	0.5g	0g	0.5g	0g
Juustoraastesekoitus gratinointiin (emmental mozzarella jne) (Milbona, lidl), annos 200g		3.1g	11kcal	0.8g	0.1g	0.8g	0g
Mozzarella-raaste (Lovilio (lidl)), annos 200g		6.2g	21kcal	1.6g	0.1g	1.6g	0g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		6.2g	8kcal	1.3g	0g	0.3g	0g
Jalopeno (Eldorado), annos 15g		1.6g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		10g	2.2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	104g	168kcal	10.4g	12.8g	7.6g	1.2g
	Valittu annoskoko	52g	84kcal	5.2g	6.4g	3.8g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	26g	42kcal	2.6g	3.2g	1.9g	0.3g
	Arvot/100g	100g	162kcal	10g	12.3g	7.3g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu