Pähkinäminttusuklaatryffelit

1 dl kaakovoita
½ dl kookosöljyä
6 rkl kaakaojauhetta
3 rkl agavesiirappia
Sulata kaakaovoi vesihauteessa, lisää kookosöljy ja loput aineet.

Kaada seos jääpalamuoteihin vain puolilleen.

Laita jääkaappiin jähmettymään kunnes teet tryffelin

2 dl macadamiapähkinöitä
1½ dl vettä
1½ rkl agavesiirappia
2 rkl kaakaojauhetta
5 tippaa piparminttuöljyä
Soseuta pähkinät monitoimikoneessa veden kera tasaiseksi massaksi.

Lisää loput aineet ja sekoita vielä.

Kaada massa suklaan päälle.

Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa

Siralos
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g8.9g51kcal0g0g8.9g0g
Kookosöljy 100g4.4g39kcal0g0g4.4g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 3.2g12kcal0.6g0.4g0.7g1g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g2.7g8.2kcal0g2g0g0g
Macadamia pähkinä, annos 100g18g106kcal3.7g1.2g9.5g1.3g
Vesi13g0kcal0g0g0g0g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g1.3g4.1kcal0g1g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.1g3.9kcal0.2g0.1g0.2g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana105g449kcal9g9.4g47.4g5.2g
Valittu annoskoko53g225kcal4.5g4.7g23.7g2.6g
Annoskoko puolitettuna26g112kcal2.3g2.4g11.9g1.3g
Arvot/100g100g427kcal8.6g8.9g45.1g4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431193