Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 2.1g | 3kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10.1g | 0g | 0g | |
Voi | 7.9g | 57kcal | 0.1g | 0g | 6.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 42kcal | 1.2g | 8.6g | 0.1g | 0.4g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.4g | 5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.3g | 0.4g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 8.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1.9g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 8.5g | 34kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 106g | 367kcal | 4g | 55g | 14g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 53g | 184kcal | 2g | 27.5g | 7g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 27g | 92kcal | 1g | 13.8g | 3.5g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 346kcal | 3.8g | 51.9g | 13.2g | 1.5g |