Makaroonisalatti

Keitä makaronit, pilko juusto, omena, suolakurkku, kinkku(jos tarvitsee), ja rypäleet makaroonin sekaan.

Tee majonesi munasta, suolasta, sokerista, 1 rkl sinappia ja 2rkl etikkaa(joita ei ole ohjeessa) ja rypsiöljystä.

Majoneesi kannattaa tehdä sauvasekoittimella, jotta vatkaus on tarpeeksi voimakas.

Lisää oljyä noin 1,5-2 dl ohuena nauhana, kunnes majoneesi on tarpeeksi paksua.

Lisää makaroonin joukkoon.

Tarjoillaan kylmänä...

Hyvää ruokahalua!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa

Juanada
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 0.9g3.7kcal0g0.9g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)1.9g4.1kcal0.2g0g0.3g0g
Kinkkusuikaleet, korpela [250g]13g15kcal1.9g0.1g0.7g0g
Omena, keskikokoinen 200g9g3.2kcal0g0.7g0g0.2g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )5.6g2.8kcal0g0.7g0g0g
Oltermanni, perinteinen3.8g14kcal0.9g0g1.1g0g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma 3.8g2.8kcal0g0.6g0g0g
Makaroni, pasta 8.3g27kcal0.8g5.5g0.1g0.3g
Rypsiöljy 6g53kcal0g0g6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana106g250kcal7.6g17g16.4g1g
Valittu annoskoko53g125kcal3.8g8.5g8.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna27g63kcal1.9g4.3g4.1g0.3g
Arvot/100g100g236kcal7.2g16g15.5g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=76607