Uunikasviksia

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Herkkusieni		17g	2.6kcal	0.3g	0g	0.1g	0.2g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		12g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Sipuli (kuorittu)		5.2g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipuli		0.6g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kikherne säilötty Bonduelle		12g	16kcal	0.8g	2.5g	0.4g	0.6g
Parsakaali brokkoli		3.7g	1.3kcal	0.2g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		2.3g	21kcal	0g	0g	2.3g	0g
Chili paprika punainen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Basilika, kuivattu		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	106g	91kcal	3g	6.6g	5.6g	2.4g
	Valittu annoskoko	53g	46kcal	1.5g	3.3g	2.8g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	27g	23kcal	0.8g	1.7g	1.4g	0.6g
	Arvot/100g	100g	86kcal	2.8g	6.2g	5.3g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu