Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 267g | 453kcal | 50.7g | 0g | 26.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 37g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 91g | 25kcal | 1.2g | 4.4g | 0.2g | 1.6g | |
Creme Bonjour Cuisine,tom., annos 100g | 83g | 117kcal | 2.5g | 1.7g | 10.8g | 0g | |
Dodoni feta, kreikkalainen (Dodoni), annos 200g | 24g | 61kcal | 4.1g | 0.5g | 5g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 18g | 19kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 1040g | 1453kcal | 129g | 19.2g | 93.2g | 4g | |
Valittu annoskoko | 520g | 727kcal | 64.5g | 9.6g | 46.6g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 260g | 363kcal | 32.3g | 4.8g | 23.3g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 12.4g | 1.8g | 9g | 0.4g |