Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omenamehu (Vipset) | 153g | 69kcal | 1.5g | 16.9g | 1.5g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen, ei lisätty d-vitamiinia | 110g | 66kcal | 3.5g | 5.5g | 2.7g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 105g | 88kcal | 1.2g | 19.2g | 0.4g | 1.9g | |
Mustikka metsä- | 153g | 68kcal | 0.8g | 9.8g | 0.9g | 5.1g | |
Annoskoko tuplana | 1043g | 582kcal | 14g | 102.8g | 11g | 14g | |
Valittu annoskoko | 522g | 291kcal | 7g | 51.4g | 5.5g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 261g | 146kcal | 3.5g | 25.7g | 2.8g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 1.3g | 9.9g | 1.1g | 1.3g |