Palviperunakiusaus
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 2005g | 1303kcal | 32.1g | 300.7g | 2g | 28.1g | |
| Palvirouhe,dyno (-), annos 50g | 1403g | 1600kcal | 196.5g | 14g | 84.2g | 0g | |
| Creme bonjour maustettu ruokakerma paahdettu sipuli (Unilever), annos 200g | 802g | 1443kcal | 20g | 56.1g | 120.3g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 1002g | 601kcal | 10g | 45.1g | 40.1g | 6g | |
| Oliiviöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10464g | 10249kcal | 517.2g | 831.8g | 533.2g | 68.2g | |
| Valittu annoskoko | 5232g | 5125kcal | 258.6g | 415.9g | 266.6g | 34.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2616g | 2562kcal | 129.3g | 208g | 133.3g | 17.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 4.9g | 7.9g | 5.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu